Section judo

Affiliée à la Fédération Française de Judo, la section judo de AAS Fresnes participe aux
animations et compétitions organisées par la FFJ.
Le professeur, Fahed Laarassi, nouvellement arrivé en 2023, accorde beaucoup d’importance
à l’éducation par le sport, notamment grâce au code moral du judo.
De l’initiation à l’arbitrage, du Taïso et des cours de Katas pour ceux qui ne souhaitent pas
participer aux compétitions, les activités sont nombreuses.
Régulièrement des stages multi-activités et de judo sont proposés pendant les vacances
scolaires pour la plus grande joie des judokas de 4 à 18 ans.
Dans le cadre de la pratique, l’ambiance est fondamentale, elle permet de nouer des relations
amicales basées sur le respect et la solidarité. Ces valeurs sont le socle du judo et c’est avec
fierté que nous les transmettons à nos adhérents.
Le Taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d’origine japonaise. Il est pratiqué
dans un dojo, vêtu d’un judogi, ou d’un kimono plus léger, parfois simplement en tenue
sportive. Cette discipline intéresse un public sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué
de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique.

Les exercices sont très variés, la plupart se font en binômes
• Entretien cardio-respiratoire
• Amélioration de l’endurance, de l’équilibre, des capacités psychomotrices,
de la coordination générale des membres
• Renforcement musculaire
• Assouplissement
• Relaxation

Animations
• Tournoi du club
• Fête du club
• Judo en famille
• Participation aux animations de la ville

Structures
Dojo de la Paix
Stade de la PAIX – 64 avenue de la Paix – 94260 FRESNES

Contact
Mr Fahed LAARASSI
Tél : 06 61 83 58 32
Site : https://judo-fresnes-aas.fr/
Mail : ippon.fresnes@gmail.com