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Gym Volontaire

Affiliée à la Fédération Française et ouverte à toutes et à tous à partir de 18 ans, notre section regroupe environ 200 adhérents.
Nos cours se déroulent au gymnase du Collège St Exupéry 4 jours par semaine, dans une  ambiance chaleureuse et conviviale.
Le nombre de cours (possibilité de suivre 2 ou 3 cours par semaine pour un tarif très raisonnable), la diversité des contenus (exercices cardio-respiratoires, renforcement musculaire, souplesse, équilibre, coordination …) et la pédagogie des animateurs(trices) sont autant d’éléments positifs et attractifs pour les licenciés GV. Cours d’une heure avec matériels mis à disposition par l’association.

Le club a reçu le label « Qualité Club Sport Santé 2019-2020 »

Enseignement

4 professeurs diplômés et expérimentés avec des méthodes d’enseignement différentes assurent les cours d’une durée de 1 heure.

Gym traditionnelle / cardio / renforcement musculaire

  • Lundi : 18h – 19h – 20h
  • Mercredi : 18h – 19h – 20h
  • Vendredi : 19h

Pilates

  • Mardi : 18h et 19h

Gym douce / Stretching

  • Vendredi : 18h

Cours d’essai et inscription en cours d’année possible
Cours pendant les vacances scolaires sauf Noël

Contacts